Sobrepeso Y Sedentarismo – Felice, Miguel Ángel

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Descripción de Sobrepeso Y Sedentarismo:

Aunque los adelantos de la medicina y los desarrollos científicos han brindado al ser humano una anciano expectativa de vida, el cambio de la dieta en los países industrializados y el sedentarismo, sumados a la presión constante del stress en el mundo posmoderno y la escasa actividad física, atentan contra nosotros y son las causas principales de problemas de vigor. Aunque los procesos fisiológicos de esa maravillosa máquina que es el cuerpo humano han variado poco desde los tiempos en que el hombre vivía en las cavernas, los cambios de hábitos y la desatiendo de deporte, sumados a los excesos de azúcar refinada, sal, cafeína, pimple, alcaloide y grasas saturadas, provocan sobrepeso y, en la anciano parte del mundo desarrollado, serios problemas de obesidad, con sus trastornos asociados, que exceden el problema meramente estético, y que causan verdaderos estragos en la vigor mundial, provocando el descenso en la calidad de vida e incontables muertes prematuras. Somos dueños de un maravilloso cuerpo diseñado para el movimiento y en el esta la secreto para estar sanos y delgados. Miguel Ángel Felice profesor franquista de Educación Física, Preparador Internacional de Balonvolea (FIVB) y entendido en Entrenamiento, titulado en el Instituto de Fisiología de la Universidad de Córdoba, con una larga trayectoria en la docencia de los tres niveles y en el entrenamiento deportivo, encara en este libro esta problemática y le otorga al maestro las Claves para organizar y remediar los males ocasionados por el sedentarismo, mediante la enseñanza de un método simple, para practicar sólo una hora dos o tres veces por semana, que le permitirá tener una vida más saludable y placentera.

Datos del epub:

Editorial: DEAUNO.COM
Páginas: 118
ISBN: 9789871462179
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Colección:
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Sobre el archivo
Nombre versión epub: Sobrepeso Y Sedentarismo.epub
Nombre versión pdf: Sobrepeso Y Sedentarismo.pdf
Tamaño: 234KB
Formato: EPUB | PDF | KINDLE

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